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Revolucionario Estudio: Ejercicio Físico Tan Eficaz Como la Terapia en la Lucha contra la Depresión Adulta
Un estudio de la Universidad de Lancashire revela que el ejercicio físico puede ser tan eficaz como la terapia para reducir los síntomas de la depresión en adultos, ofreciendo una alternativa accesible y con beneficios adicionales.
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