INPRFM Lanza 'Ayuda para Familiares': Plataforma Digital Gratuita Ofrece Orientación y Acompañamiento ante la Adicción

El Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz (INPRFM) ha puesto a disposición del público la innovadora plataforma en línea “Ayuda para familiares”, una herramienta digital diseñada para ofrecer orientación y acompañamiento esencial a las familias que conviven con personas que enfrentan problemas relacionados con el consumo de alcohol y otras drogas. Esta iniciativa busca fortalecer el bienestar familiar y proporcionar recursos vitales para afrontar los complejos desafíos asociados a las adicciones.

La plataforma, accesible de forma gratuita las 24 horas del día a través de www.familiayadicciones.org.mx, representa un espacio seguro y confidencial donde los usuarios pueden obtener información, resolver dudas y reflexionar sobre las delicadas situaciones que se presentan en estos entornos familiares. Según Marcela Alejandra Tiburcio Sainz, responsable del programa, la importancia de esta herramienta radica en que las familias, con frecuencia, enfrentan esta problemática en silencio y aislamiento debido al estigma social que aún rodea a las adicciones. Esta situación dificulta la búsqueda de apoyo, y muchas personas desconocen cómo abordar estas circunstancias tan complejas.

Desde su inicio de actividades en México en 2016, “Ayuda para familiares de consumidores de alcohol y drogas” ha brindado acompañamiento a aproximadamente dos mil quinientas personas. La especialista Tiburcio Sainz enfatizó que el programa reconoce que las necesidades de apoyo de los familiares son tan cruciales como las del propio consumidor. Por ello, la plataforma está estructurada para ofrecer herramientas concretas que faciliten la comprensión de la problemática, la identificación de alternativas de acción y el fortalecimiento de la toma de decisiones ante escenarios difíciles.

El proyecto se basa en una intervención gratuita de cinco pasos, fundamentada en investigaciones rigurosas, y está diseñada para reducir la tensión emocional y fortalecer a quienes lidian con el consumo problemático de un ser querido. Los pasos son los siguientes:

• Paso 1: Análisis del Impacto. Aborda cómo el consumo de alcohol o drogas del familiar ha afectado directamente a la vida de quienes le rodean.
• Paso 2: Información Crucial. Proporciona datos relevantes sobre el consumo de sustancias y los efectos que provoca.
• Paso 3: Estrategias de Afrontamiento. Establece diversas formas de enfrentar el problema de manera constructiva.
• Paso 4: Búsqueda de Ayuda. Orienta sobre cómo y dónde buscar apoyo adicional y especializado.
• Paso 5: Identificación de Necesidades Especializadas. Determina si se requiere otro tipo de apoyo profesional.

Además de la orientación especializada, la plataforma fomenta la interacción con otras personas que han vivido experiencias similares, facilitando el intercambio de aprendizajes, el apoyo mutuo y la construcción de valiosas redes de acompañamiento. Esta funcionalidad es vital, ya que permite a los usuarios sentirse menos solos y encontrar consuelo y soluciones en las vivencias compartidas.

Las investigaciones que sustentan este programa han revelado que la convivencia con un familiar que sufre adicción puede derivar en condiciones como depresión, ansiedad y estrés en los cuidadores y allegados. El programa “Ayuda para familiares” busca precisamente mitigar estos impactos negativos al ofrecer un camino hacia la comprensión y la acción informada, permitiendo que los familiares no reaccionen únicamente desde la angustia, el enojo o la culpa, sino que cuenten con herramientas para cuidar su propio bienestar.

El lanzamiento y fortalecimiento de esta plataforma se enmarca en un contexto de aumento en el consumo de sustancias en México. Según datos de la Encuesta Nacional de Consumo de Drogas, Alcohol y Tabaco (Encodat), entre 2016 y 2025, el uso de drogas ilegales en la población de 12 a 65 años se incrementó del 9.9 al 13.1 por ciento. Asimismo, el consumo de alcohol alguna vez en la vida pasó del 71 al 73.7 por ciento en el mismo periodo. Estos datos subrayan que el consumo problemático de sustancias no es solo un asunto individual, sino que tiene profundas repercusiones a nivel familiar, comunitario y de salud pública.

En consonancia con este esfuerzo, el INPRFM también ofrece la nueva versión del programa “Beber Menos”, una plataforma de autoayuda dirigida a personas mayores de 18 años residentes en México que presentan un consumo de alcohol de riesgo y desean reducirlo o eliminarlo. Esta herramienta complementaria está disponible de forma gratuita las 24 horas del día en bebermenos.org.br/es/ y es accesible desde dispositivos móviles, buscando llegar a aquellos que aún pueden modificar su patrón de consumo antes de desarrollar problemas más severos.

Ambas plataformas, “Ayuda para familiares” y “Beber Menos”, son gratuitas, confidenciales y accesibles en cualquier horario, lo que facilita el acceso a información confiable y promueve decisiones más saludables, abriendo una puerta de acompañamiento vital para quienes viven directa o indirectamente los efectos devastadores del consumo de alcohol y otras drogas. Con estas herramientas digitales, el INPRFM reafirma su compromiso con la salud mental y el bienestar integral de la sociedad mexicana.

Salud, Adicciones, apoyo familiar, Salud Mental, plataforma online, INPRFM,